Η ΚΕ Κοζάνης θα συμμετέχει στα 28α Αλεξάνδρεια με 19 αθλητές και αθλήτριες. Η αποστολή θα αναχωρήσει την Παρασκευή 17/12, το αργότερο στις 13:45 από το χώρο του Νιάημερου. Ενδεχομένως κάποιοι από τους αθλητές μας να χρειαστεί να αποχωρήσουν λίγο νωρίτερα από τα μαθήματα του σχολείου τους. Ζητάμε συγνώμη για την αναστάτωση, αλλά δυστυχώς είναι αναπόφευκτο λόγω του προγράμματος των αγώνων.
Το ποσό των εξόδων που αναλογεί σε κάθε αθλητή είναι 135€. Παρακαλούνται οι γονείς και οι αθλητές να το τακτοποιήσουν μέχρι σήμερα 16/12 στην τελευταία πριν τους αγώνες προπόνηση.
Οι αθλητές που δεν έχουν πιστοποιητικό εμβολιασμού ή πιστοποιητικό ανάρρωσης σε ισχύ, πρέπει υποχρεωτικά να κάνουν ένα rapid test αύριο 17/12. Το αποδεικτικό θα το παραδώσουν στον έφορο της ομάδας.
(Τηλ επικοινωνίας 6997015054 Τασιόπουλος Χρήστος)
Ακολουθούν οδηγίες του τεχνικού συμβούλου κ. Μάρκου Μανταλούφα προς τους αθλητές και τις αθλήτριες της ομάδας μας:
Πληροφορίες και Οδηγίες
ΑΠΟΣΤΟΛΗΣ στους κολυμβητικούς Αγώνες 28α ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑ 17 μ19/12/2021
*ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ: Παρασκευή 13.45 ( Συγκέντρωση = 13.30)
* ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ: Κυριακή βράδυ αμέσως με την λήξη των Αγώνων
*ΔΙΑΜΟΝΉ+ΔΙΑΤΡΟΦΗ: στο Ξενοδοχείο Πανόραμα
*ΣΥΝΟΔΟI: Τασιόπουλος Χρήστος (Έφορος), Μάρκος Μανταλούφας και Μαρία Αμπατζίδου (προπονητές )
Κανόνες Αποστολής
Δεν επιτρέπεται καμία μεμονωμένη μετακίνηση και ενέργεια χωρίς άδεια
Η παραμονή σε άλλα δωμάτια δεν επιτρέπεται σε ώρες ανάπαυσης. Τις υπόλοιπες ώρες θα επιτρέπεται μόνο μετά από ενημέρωση του συνοδού, σε συγκεκριμένα δωμάτια.
Η τηλεφωνική επικοινωνία πρέπει να διακόπτεται τις ώρες ανάπαυσης.
Ο συνοδός θα πρέπει να ενημερωθεί για οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας η ότι άλλο απασχολεί κάποιον κολυμβητή η κολυμβήτρια το αργότερο μέχρι την αναχώρηση.
Απαραίτητα είδη
Κολυμβητικά ρούχα: Κ.Ε.Κ ( σκουφάκι αγώνων, μπλούζες, φόρμα ), 2-3 μαγιό, μπουρνούζι, γυαλάκια (όχι σκουρόχρωμα), σαγιονάρες. ΜΥΤΑΚΙ για το Ύπτιο!
Αθλητικά είδη: σχοινάκι, βαρελάκι, πλατύ λάστιχο. ΣΤΡΩΜΑΤΑΚΙ
Μην ξεχάσετε: βιταμίνες + ηλεκτρολύτες, Βιβλία, Παιχνίδια (Μαξιλάρι Ταξιδίου)
Επειδή θα βρέχει και θα κάνει κρύο, να έχετε αδιάβροχο, χοντρό μακρύ μπουφάν σκούφο και γάντια
Οδηγίες Αγώνων
Να διαβάσετε προσεκτικά την Προκήρυξη των Αγώνων. Κάθε ημέρα να μαθαίνετε τη σειρά των αγωνισμάτων και την ώρα διεξαγωγής τους. Στους τελικούς προκρίνονται 16 αθλητές για Α΄+Β΄ τελικό.
Στους προκριματικούς θα γίνονται σε κάθε αγώνισμα πρώτα οι 3 πιο γρήγορες σειρές.
Πριν ξεκινήσετε από το Ξενοδοχείο να πηγαίνετε WC. ΠΡΟΣΟΧΗ στην ΤΣΑΝΤΑ σας.
Ειδικές Οδηγίες λόγω ΚΟΡΟΝΟΙΟΥ
Να μην ξεχάσετε το ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟΎ ή των TEST (να έχετε και αντίγραφα).
Πρέπει να έχει ο καθένα σας, ένα πακέτο με 10 Μάσκες. Σε κάθε Αγωνιστική θα αλλάζετε μάσκα και πετσέτα. Στις μετακινήσεις να φοράτε δυο μάσκες !
Να έχετε μαζί σας απολυμαντικό και να καθαρίζετε συχνά τα χέρια σας, αποφεύγοντας να πιάνετε το πρόσωπό σας . Να προτιμάτε τους ανοιχτούς και μεγάλους χώρους.
ΝΑ ΜΗΝ ΣΥΝΩΣΤΙΖΕΣΤΕ.
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ
Μ.Μ