Μανταλούφας Μάρκος
20 – 11 – 2019
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 4ου ΤΕΤΡΙΗΜΕΡΟΥ CAMP 23 με 26 Νοεμβρίου 2019
ΣΑΒΒΑΤΟ – απόγευμα
18.000 – 20.00 Προπόνηση Αγωνιστικής + Προαγωνιστικής Πτολεμαΐδα
Αναχώρηση : 17.00 (Νιάημερο)
ΚΥΡΙΑΚΗ – πρωί
10.00 – 12.00 Προπόνηση Αγωνιστικής + Προαγωνιστικής – Πτολεμαΐδα
Αναχώρηση: 09.00 (Νιάημερο)
ΚΥΡΙΑΚΗ – απόγευμα
17.30 – 20.00 Γυμναστική + Προπόνηση Αγωνιστικής
ΔΕΥΤΕΡΑ – απόγευμα
15:30 YOGA (προαγωνιστικη)
15.00 – 20.00 Παρακολούθηση – Προπόνηση όλων των τμημάτων
ΤΡΙΤΗ – πρωί
06.00 – 07.30 Προπόνηση Αγωνιστικής
ΤΡΙΤΗ – Απόγευμα
15.30 – 17.00 Προπόνηση Προαγωνιστικής
17.00 – 19.00 Προπόνηση Αγωνιστικής